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大师告诉我,人应该有平常心(让我受用终生)

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有位大师说,何谓道?道即是平常心。持平常心处世,立于不败之地。顺其自然,即可得静,宁静而致远。

人确实应该修炼平常心,从我盘玩紫檀佛珠的体悟举例,盘紫檀珠到包浆,少则一年半载,多则两三年也不足为奇。盘珠不易,坚持也不易。曾文正公讲,人贵有恒,君子但尽人事,不计天命,天命即在人事之中。我认为做到此,须有知足心,平常心,常乐心。该盘就盘,该努力就努力,不求付出必然得到回报,不会因暂时没包浆而气馁,能用平常心看淡执着,面对挫折。唯做到此才能尽到人事,完美包浆自然水到渠成。所以我说平常心是成事的基础,拥有平常心,才能尽人事,让天命在人事之中。

平常心虽是简单的三个字,但在生活中,却是人人都难超越的一道坎。何为?有人说平常心要的是一种心境,不仅是对待周围的环境要做到“不以物喜,不以己悲”,更要对周围的人事做到“宠辱不惊,去留无意”,这样才能让我们的生活有一份平静和谐。

也有人说平常心要的是一种境界,慧能大师曾云:“本来无一物,何处染尘埃”,他的这种超脱物外、超越自我的境界正是平常心最好的解释。他们不是“看破红尘”,更不是消极遁世,相反他们所要表现的却是一种积极的心态,以平常心观不平常事,则事事平常,无时不乐也无时无忧。

有一个故事是这样讲的,一个人曾经问过一个和尚说:“和尚修行,还用功否?”和尚回答说:“用功。”那个人又问道:“如何用功?”和尚回答:“饥则吃饭,困则即眠。”那人非常奇怪地说:“为什麽我和你一样就不算用功呢?”和尚笑著回答:“你和我们当然不一样了,你该吃饭时不好好吃饭,该睡觉时不好好睡觉,整天千种计较,万般思量,心不宁静,怎麽叫做用功?如何算得修行?”

其实综上看来,平常心中蕴含着当下的力量,把握当下,珍惜当下,享受生活中的平凡和简单,看淡得失,不为所扰,心静了,平常心就有了。

一位大师总结的好,平常心不过是“无为、无争、不贪、知足”观念的汇合而已。作为一种处世态度,亦可进一步解释为:淡薄之心、忍辱之心和仁爱之心。你拥有了,生活就会平静,而如果你失去了,那麽道路就会坎坷,人生也从此不再平静。

听说以下六点生活小习惯,会助你修炼好平常心,我也在尝试着做,与君共享:

第一节每天早晨推开窗户,对自己说:太阳每天都是新的,然后,伸伸脖子、踢踢腿,满怀信心开始新的一天。

第二节平时多与人交流。聊天、谈心能扩大信息量开阔眼界,在有意无意间化解心结;而倾诉本身就能倒掉情绪垃圾。

第三节多读书。古人曰,“腹有诗书气自华”。找时间读一读或翻一翻你喜欢的书籍和杂志,能分散心思,改变心态,冷静情绪,陶冶情操。

第四节多笑。笑是心理健康的润滑剂,它有利于驱走烦恼,消除心理疲劳。不妨常来点幽默,捧点笑料,一笑解千愁。

第五节种花赏花。每天到阳台上看看花,给花浇浇水,或在花园之中散步,调整一下情绪,放松一下心情。

第六节知足常乐。多想高兴的事,常怀一颗感恩的心。

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最后编辑于:2016/4/5作者: 林永飞

林永飞,天运阁总监、资深紫檀玩家、紫檀百科创始人.喜欢小叶紫檀沉稳肃穆的气质,每天分享关于紫檀的心德体会,希望我分享的文章能对你有所价值。想学习更多小叶紫檀紫檀,请关注微信公众号:zitanbaike (或微信搜索:紫檀百科 )